Инструкция - как справиться с острым приступом тревоги или панической атакой.
+ Медитация при панических атаках

+ Как отличить прокрастинацию от заботы о себе?

+ 5 простых способов повысить работоспособность и перезагрузиться

в телеграм канале

МОЗГИ НАИЗНАНКУ. ПСИХОЛОГИЯ ИЗНУТРИ И СНАРУЖИ С ЕКАТЕРИНОЙ КЕКК

канале, который повышает качество жизни
ЧИТАТЬ НА ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ