Психолог Екатерина Кекк

ЕКАТЕРИНА КЕКК

ПРЕМИАЛЬНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Помогаю топ-менеджерам, руководителям и владельцам бизнеса быстро и эффективно справляться со стрессом и серьёзными трудностями в жизни, работе.

Обо мне:

Мой авторский метод создан на стыке передового метода EMDR, признанного международным психотерапевтическим сообществом, классической аналитической психологии, ifs и телесной терапии.

Я помогаю клиентам - предпринимателям, топ-менеджерам, руководителям, владельцам бизнеса
быстро и эффективно справиться со стрессом и эмоциональными проблемами.

Мы используем cookies, чтобы ваше взаимодействие с сайтом было комфортным.

OK

Екатерина Кекк

международный специалист по emdr-терапии

Работаю с успешными людьми, помогаю им справляться со стрессом, тревогой и психологическими травмами, которые мешают им наслаждаться жизнью и проживать ее на полную катушку.

Я использую только те методы терапии, эффективность которых доказана долголетними и современными научными исследованиями.

Это значит, что вы получаете помощь, которая действительно работает, а не временное облегчение.

Индивидуальный подход, эффективность
и конфиденциальность
— мои главные принципы.

Я ценю доверие клиентов и стремлюсь обеспечить комфортное пространство во время работы.

МОИ РАБОЧИЕ ДИПЛОМЫ

Ежегодно, я прохожу несколько курсов или конференций, а так же обучаюсь новейшим методикам, чтобы встроить их в мой индивидуальный стиль работы.

Член Ассоциаций

EMDR Europe — крупнейшая профессиональная ассоциация, объединяющая национальные организации EMDR по всей Европе. Ассоциация поддерживает и развивает высочайшие стандарты в обучении, практике и научных исследованиях в области EMDR-терапии. Основная миссия — улучшение жизни людей, пострадавших от травм и психических расстройств, а также продвижение и поддержка психического здоровья.
Ассоциация EMDR Россия — профессиональное объединение специалистов в области психологического консультирования и психотерапии, практикующих метод EMDR (ДПДГ).

МЕТОДЫ РАБОТЫ

мой главный принцип - облегчить и улучшить ваше состояние как можно быстрее.

Убрать причину проблем
и найти новые смыслы которые сделают вашу жизнь яркой и насыщенной.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

EMDR-терапия - научно доказанный метод лечения психологических травм

EMDR (ДПДГ) — метод десенсибилизации и переработки травм движением глаз, разработанный Френсин Шапиро (1948–2019) в 1987 году.

В 2013 году ВОЗ признала его одним из наиболее эффективных способов лечения ПТСР.

Метод использует билатеральную стимуляцию (движения глаз, звуки или тактильные сигналы), чтобы помочь мозгу переработать травматические воспоминания. Короткие сессии (30–60 секунд) снижают эмоциональную нагрузку, позволяя психике естественно адаптироваться, как во время фазы быстрого сна (REM).

Как работает EMDR?

Метод использует билатеральную стимуляцию (движения глаз, звуки или тактильные сигналы), чтобы помочь мозгу переработать травматические воспоминания.

Короткие сессии (30–60 секунд) снижают эмоциональную нагрузку, позволяя психике естественно адаптироваться, как во время фазы быстрого сна (REM).

С какими проблемами помогает?

Тревогой и паникой - «всё время на нервах, боюсь сойти с ума».
Отношениями - «ссоры с партнёром/родителями/детьми не заканчиваются».
Выгоранием - «работа выжала все соки, ничего не радует».
Самооценкой - «чувствую себя неудачником, ничего не получается».
Стрессом - «не сплю, раздражаюсь по мелочам, сил нет».
Травмами - "влетел в ДТП, потери любимых, кассовые разрывы, катастрофы".
Страхами - "боюсь публичных выступлений, хочу водить и не могу, вдруг инвесторы начнут смеяться на совещании и др."

Почему EMDR эффективен?

Травма "застревает" в изолированных нейронных сетях, вызывая неадекватные реакции (например, страх при звуках, похожих на прошлую угрозу). EMDR интегрирует эти воспоминания в общий опыт, снижая их болезненность.

Результат:
✔ Событие остается в памяти, но больше не травмирует
✔ Возвращается контроль над эмоциями
✔ Уходит избегающее поведение

EMDR сочетаю с другими методами терапии или использую самостоятельно.

Научно подтвержден - помогает даже при сложных случаях, где "разговорные" методы бессильны.